山医大二院网讯 为落实国家2017健康中国行宣传教育活动要求，进一步向广大民众倡导健康饮食理念和健康的生活方式，提升居民群众健康素养，11月21日，山医大二院宣传部、门诊办、营养科、消化科在门诊大厅利用健康大讲坛开展了2017年“健康中国行-合理膳食”宣教活动。营养科主任张文青教授以合理膳食为主题为广大患者讲解了合理膳食理念。

活动现场，工作人员热情地接待每一位前来咨询的群众，询问身体状况、发放健康教育资料，向过往群众宣传合理膳食理念，如食物应多样化，谷物为主、粗细搭配，多吃水果、蔬菜和薯类，每天吃奶类和大豆制品，常吃适量的鱼、禽类、蛋、瘦肉，减少烹饪油用量，吃清淡少盐膳食等；引导广大群众建立健康的饮食行为，如一日三餐、定时定量，每天吃好早餐，不挑食偏食、不暴饮暴食，多喝白开水，选择健康零食，适量饮酒等。活动现场共发放健康宣传资料1000余份，接受群众咨询100余人次。

山医大二院还将于26日前分别陆续开展“2017年健康中国行——合理膳食宣传教育周”活动。围绕活动主题，针对医院、学校、机关、企事业单位等重要场所，组织健康宣教，开展健康讲座、义诊咨询、随访指导、科普宣传，普及健康知识与技能，提升居民健康素养。

（王志海）