3月21日是第24个世界睡眠日，今年的睡眠主题为“健康睡眠 人人共享”。上午9时，山西医科大学第二医院睡眠医学科、耳鼻咽喉头颈外科、儿科、妇产科、精神卫生科、口腔科、麻醉科、内分泌科、神经内科、心血管内科、营养科、中医科等专家在门诊大厅开展义诊宣教活动。

各位专家为现场群众所咨询的睡眠相关问题进行了专业细致的解答，并进行健康知识的宣讲，进一步加深人们对睡眠疾病的认识。与此同时睡眠中心护理人员给现场群众测量血压、耐心讲解改善睡眠的方法及无创呼吸机的家庭应用，并为现场的群众发放宣传册。此次义诊活动，进一步提高广大群众了解睡眠、重视睡眠、改善睡眠质量的意识，受到了大家的一致好评。

睡眠医学科主任高晓玲讲到，睡眠障碍逐渐呈年轻化，严重影响了群众的学习、工作、家庭和社会功能。每年的睡眠日的宣传，旨在提倡人们关注睡眠健康，呼吁重视睡眠问题，每个人都要做自己睡眠健康的第一责任人。刘涛主治医师通过精美生动的PPT从睡眠现状、睡眠与生活方式、睡眠与健康三大方面来讲解如何实现健康良好的睡眠。麻醉科主任张林忠为现场群众讲述了睡眠障碍的危害，失眠如何治疗。现场各位专家针对本学科睡眠相关疾病做了介绍，他们一致强调良好睡眠对健康的重要性。

活动期间，山西卫视《新闻午报》、太原广播电视台《新闻快车》对睡眠日义诊活动进行了报道。让我们每个人行动起来，防控睡眠疾病，减少相关疾病的发生发展，为我们的健康保驾护航！

（校对：孟亮 高志国）

（编审：王红）